レッスン詳細
内容：骨盤を中心に体全体のバランスを整え、本来の軽さを取り戻します。産後・更年期症状に悩む方はもちろん、男性特有の「頑固なからだの硬さ」をほぐし慢性的な腰痛の根本改善やパフォーマンスの向上にも効果を発揮します。どなたでもお気軽にどうぞ！
受付時間を過ぎたため予約できません。
※8/15 (土) 23:59まで予約可
※8/18 (火) 23:59までキャンセル可
全ての健康の要である「骨盤」を中心に、身体全体のバランスを丁寧にはぐくむクラスです。創始者直伝のメゾットで、本来のからだの軽さを取り戻します。産後の体調、更年期症状に悩む方、どなたでもどうぞ。
